怎样正确剪指甲
2024-06-07 虎思国学网 阅读 140
指甲怎么剪才正确?你肯定觉得:还不简单,抓起指甲剪,想怎么剪就怎么剪。其实不然正确修剪指甲十分有必要,修剪不当就会造成嵌甲,然后引起甲沟炎。剪指甲要注意不要过度修剪,导致指甲向甲沟里生长,引发甲沟炎。先用温水清洗、擦干手,然后先修剪中间,再剪两边。
指甲要平着剪
清洗手部之后,用指甲刀先剪指甲的中间,然后再来修剪两侧,修剪的时候,手要平着放,指甲刀要平着剪,不要把指甲刀深入指甲缝中掏剪,一般手指甲宜剪成弧形,而脚趾甲则要剪成平的,可以预防嵌甲。这样的好处是容易掌控修剪的长度,能以指甲的中间为参考,避免把边角剪得过深,造成修剪的指甲不圆润,不规整。否则,新长出来的指甲很容易嵌入软组织内,成为“嵌甲”,损伤指甲周围的皮肤,造成皮下组织化脓性感染,引发炎症。
剪的时候要慢慢平着剪,不要将指甲刀或者剪刀硬塞进指甲缝里掏着剪。剪后留下的指甲最顶端要比指甲肉稍长一些,如果指甲有尖角,务必把这些尖角修圆。人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长,建议你一周剪一次到二次手指甲。
指甲长度要适宜
修剪指甲的长度要适中,不宜修剪过短,最好能留下1-2毫米的边,这样可以充分发挥指甲的保护作用,在防止破损的同时也可避免指甲入肉形成嵌指甲。
修剪指甲的时候千万不要把指甲剪得太短,否则你在拿东西、做家务、抓握的时候,指甲就会与甲床脱离,指甲起不到应有的保护作用,物体与你手直接接触的地方是手指头最前面的嫩肉,会让你很不舒服。指头前段的软组织没有指甲覆盖,指甲的尖端就会向里生长,严重时会诱发甲沟炎,会对你造成不小的的伤害。
指甲剪好要修整
剪完指甲之后还有一个重要步骤,就是要修整指甲,用磨指甲的工具将尖甲修剪圆整,以防尖甲划伤肌肤,而指甲内的污垢在修剪好指甲后,要用肥皂清洗干净,繁殖细菌滋生,然后给双手涂上护手霜。
指甲每周剪一次
手指甲的生长速度是每天生长0.1毫米,脚趾甲每天生长0.05毫米,一个月可以长3-4毫米,指甲的生长速度也会根据环境,人体健康状况,季节等的变化而变化,一般建议一周修剪一次手指甲,每两周修剪一次脚趾甲。
其他
如果发现指甲边缘出现发红、发烫、疼痛的现象,则有可能是患上了甲沟炎。这时候如果指甲有点长最好不要修剪了,你可通过热敷、涂红霉素软膏等方法来消炎,等疼痛基本消失后再修剪也不迟。
在修剪指甲的同时,还应该自己做一些简单的手部和指部的按摩,促进手指的血液循环,以供给指甲充足的养分。